[...] taki o... bez weny, bez nóg. Niestety od ostatniego Martwego cos mnie boli w dolnym odcinku kregoslupa, dlatego dzisiaj nie chciałem dodatkowo go forsowac. Dieta caly czas do 1500kcal z min iloscia wegli/. Pochwale sie tylko, że waga pokazuje wynik, którego nie było od dobrych 5-6 lat :) Zmieniony przez - Dremor1 w dniu 2014-06-05 21:05:09
[...] przez te akcje tydzień mam wyjęty mocno z życiorysu, ale teraz lecimy dalej turystycznie praktycznie nic nie zwiedziłem więc i nie mam żadnych ciekawych fotek w hotelu była waga więc z ciekawości się zważyłem /SFD/Images/2016/1/18/dc08dfdf4d564fdf9af2ffddfb2c633b.jpg no i taka fotka z samolotu - alpy [...]
Mistrzostwa Europy Seniorek i Seniorów w podnoszeniu ciężarów, Sofia 17-25.04.2005 kategoria wagowa +75 kg. 1/ Skaymardanowa Victorya (Ukraina) waga 88,00 kg. wynik - 125+145 kg. 2/ Dovhal Yalita (Ukraina) waga 87,90 kg. wynik - 120+140 kg. 3/ Apostolova Yordanka (Bułgaria) waga 97,80 kg. wynik - 110+132,5 kg. 4/ Roditi Aikaterini [...]
[...] tak mogę chodzić na siłownię. W domu również mamy: ławeczkę prostą, skośną, drążek, sztangielki "damskie" 0,5 kg do 2 kg sztangielki normalne (gryfy po 1,5 kg oraz 1,75 kg (waga bez zacisków), obciążenia, ile się zmieści) sztangi prostą, łamaną (obciążenia dużo) orbitrek swiss ball oraz zabawki typu agrafka do nóg i to chyba tyle Zmieniony przez [...]